reede, 17. juuni 2011

Mina ja LOGI?

Neist eelmises postituses mainitud neljast kuust vastupidamisest ei saanud midagi.

Logi-meetodi järgi elamine mul just väga hästi ei edene. Ma siiski armastan liialt jahutooteid, et neist loobuda. Logi küpsetamisretseptide raamatu tellisin. See osutus aga pettumuseks, sest enamus retsepte on täis valgupulbrit. Mina seda löga ei tarbi, sest see võib sisaldada mida iganes alates lihajäänustest kuni kondijahuni. Öäk.

Innustavana ei mõjunud ka kaalu kahanemise puudumine. No mida sa end ikka piirad ja piinad, kui tulemusi ei paista. OK, ma sain LOGI põhimõttest aru ja mõistan süsivesikute kahjulikkust, aga sorry, ma ei suuda seda täiuslikult rakendada.

Üks mis kindel, ma tarbin vähem süsivesikuid kui vanasti. Ma tarbin rohkem valke ja ma ei põe rasvade pärast. See viimane on mu elu isegi vabamaks teinud. Aga lõppkokkuvõttes olen ma ikkagi normaalse toitumisega inimene, kes elu ka nautida tahab.